Kuoritut hampunsiemenet 250g BIO

Kuvaus

Ravintoarvo 100 g kohti:

hiilihydraatit 5g, joista sokereita 2g, kuitua 8g, proteiinia 31g, suolaa 0g, B3-vitamiini 15mg, fosfori 1480mg, magnesium 630mg, mangaani 3,87mg, rauta 10,1mg.

Käyttö: välipalana, salaateissa, smoothieissa, myslissä, leivonnassa, puuroissa, kanamaidon valmistuksessa jne. Maultaan männyn- ja auringonkukansiemeniä muistuttavat hampunsiemenet ovat ravinteikas lisä ruoanvalmistukseen.

Tuottaja: Health Link s.r.o., Tšekin tasavalta.

Alkuperämaa: Romania

Luomumerkintä CZ-BIO-001. Tuotettu EU:n maataloudessa.

Hampunsiemenet kuuluvat superfoodien luokkaan niiden korkean ravintoarvon vuoksi. Superfoodit ovat maailman ravinteikkaimpia elintarvikkeita. Niissä on runsaasti vitamiineja, kivennäisaineita, bioflavonoideja, bioaktiivisia yhdisteitä, antioksidantteja, aminohappoja ja rasvahappoja. Superfoodit imeytyvät ja sulavat hyvin, eivätkä jäämät juuri lainkaan kuormita elimistöä. Näiden ravintoaineiden määrä voi olla kymmenen tai jopa sata kertaa suurempi kuin muissa elintarvikkeissa.

KANNABIKSEN HYÖDYT

Hamppu oli yleinen lääke, jota muinaiset kiinalaiset, intialaiset ja kreikkalaiset parantajat käyttivät. Hampun sisältämä ei-psykoaktiivinen kannabidioli (CBD) on aine, jolla on lääkinnällisiä ominaisuuksia. Yhdysvalloissa hamppuöljyä käytetään epilepsiaa sairastavien lasten ja Euroopassa multippeliskleroosin hoitoon. Hampusta valmistetaan glaukoomalääkettä, lääkettä kemoterapiaan liittyvään pahoinvointiin ja ruokahalua stimuloivaa lääkettä aids-potilaille.

Oomega-rasvahapot

Hampunsiemeniä voidaan yhdessä pellavan kanssa verrata rasvaisiin merikaloihin niiden suuren monityydyttymättömien rasvahappojen pitoisuuden osalta.

Oomega-3-rasvahapot varmistavat solukalvojen normaalin rakenteen ja toiminnan. Ne ovat tärkeitä erityisesti hermosolujen toiminnalle ja aivojen hermoyhteyksien eristämiselle. Omega-3-rasvahappojen säännöllinen saanti auttaa ehkäisemään sydän- ja verisuonitauteja sekä alentamaan verenpainetta ja kolesterolitasoa, parantamaan veren hyytymistä ja tekemään verisuonten seinämistä joustavampia. Omega-3 estää verihyytymiä ja sillä on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. Omega-3-rasvat auttavat aknea ja tulehduksia sekä kuivaa ihoa (myös hilseilyä) vastaan tehden ihosta pehmeämmän ja kimmoisamman. Omega-3 pitää ihon kosteutettuna ja kiinteänä, iho näyttää nuoremmalta ja terveemmältä. Omega-3-rasvoilla on erinomainen kyky kytkeä pois päältä geenit, jotka käskevät kehoa tuottamaan rasvasoluja. Sitä pidetään luonnollisena rasvanpolttajana. Omega-3 on hyvä myös nivelille. Omega-3 on yksi luonnollisimmista nivelravinteista, joten jos sinulla on nivelongelmia, katso omega-3:n puoleen. Omega-3 vähentää nivelten jäykkyyttä, kipua ja turvotusta. Niveltulehdustapauksissa ihmiset ovat saaneet apua omega-3:sta.

Omega-3 tukee:

– Sydän- ja verisuonitoimintaa
– Kolesterolin alentamista
– Sydän- ja verisuonitoimintaa
– Parantaa mielialaa, vähentää masennusta
– Vähentää sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riskiä
–Rasvanpoltto
–Parantaa lihasten palautumista
-Nivelten terveyttä
–Ihon terveys

• Oomega 3 auttaa lievittämään:
• Tulehdus
• Korkeaa verenpainetta
• Diabetes
• Niveltulehdus
• Osteoporoosi
• Skitsofrenia
• Astma
• Kuukautiskouristukset
• Syöpä

Omega-6 rasvahapoilla on tärkeä rooli kasvussa ja kehityksessä. Omega-6-rasvahapot auttavat myös vahvistamaan immuunijärjestelmää.