Kurkuma 200g BIO
Kurkuma 200g BIO - Image 2

Kurkuma 200g BIO

Parim enne: 17.08.2025

5.70 €

Ekologinen kurkuma. Kurkuma sisältää runsaasti parantavia antioksidantteja ja vitamiineja. Kurkuma sisältää runsaasti C-, E- ja K-vitamiineja. K-vitamiinilla on veren hyytymistä edistäviä vaikutuksia, ja se on tärkeä elimistön tehokkaimman antioksidantin glutationin stimuloija.

Kurkumalla on seuraavat vaikutukset:

  • Antibakteerinen ja kipua lievittävä.
  • Kurkumiini alentaa haitallisia kolesterolitasoja ja estää verihyytymien muodostumista estämällä tulehdusta aiheuttavien aineiden (II-sarjan prostaglandiinit) tuotantoa. Kurkuma auttaa myös ehkäisemään ja lievittämään ateroskleroosia.
  • Kurkuma lievittää ja ehkäisee metabolista oireyhtymää alentamalla veren rasva-arvoja, auttaa säätelemään aineenvaihduntaa ja vähentämään painoa.
  • Kurkuma vähentää todistetusti tehokkaasti diabeteksen riskiä. Sen aktiiviset ainesosat alentavat glukoositasoja ja parantavat insuliiniherkkyyttä.
  • Kurkuma auttaa lähes kaikkiin maksaongelmiin, myös rasvamaksaan ja hepatiittiin.
  • Kiinassa kurkumaa on käytetty vuosisatojen ajan masennuslääkkeenä.
  • Kurkuma estää amyloidiplakkien muodostumista aivoissa, mikä vähentää Alzheimerin taudin kehittymisen riskiä ja lievittää jo olemassa olevia sairauksia.
  • Kurkumiinia käytetään tulehduksellisten ihosairauksien, kuten aknen ja psoriaasin, hoidossa.
  • Kollageeni auttaa pitämään ihon pulleana, kimmoisana ja nuorekkaana. Kurkumiinilla on kollageenia lisäävä vaikutus, joka nopeuttaa haavojen paranemista ja ihon uusiutumista.
  • Kurkumiini on voimakas antioksidantti ja hidastaa ihon ikääntymisprosessia eli vähentää kosteuden menetystä ja suojaa ryppyjä vastaan.
  • Kurkumiinin anti-inflammatoriset ominaisuudet osoittavat erinomaista aktiivisuutta systeemisten tulehdussairauksien, kuten reuman ja nivelrikon, hoidossa.
  • Kurkumiini estää kasvainten muodostumista ja kasvua.
  • Kurkumiinin on osoitettu vähentävän aneurysmien (verisuonten seinämässä olevat tukokset) oireita.
  • Kurkuma on suuri apu ruoansulatusongelmien lievittämisessä.

Käytä kurkumaa mustapippurin, cayennepippurin tai chilipippurin kanssa . Mustapippurin piperiinillä on terveyttä edistäviä ominaisuuksia. Se on bioaktiivinen alkaloidi, jota esiintyy myös chilissä ja cayennepippurissa. Piperiini auttaa lievittämään päänsärkyä, pahoinvointia, nivelkipuja ja ruoansulatusongelmia, ja sillä on myös tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia.

Mustapippurin piperiini lisää kurkumassa olevan kurkumiinin vaikutusta jopa 2000 prosenttia.

Kurkuman päivittäinen nauttiminen on helpoin tapa puhdistaa ja myrkyttää kehoa. Sitä voi lisätä lähes kaikkiin pataruokiin ja kastikkeisiin, pastaruokiin ja lihaan. Koska kurkuma on rasvaliukoinen aine, sen terapeuttiset ominaisuudet lisääntyvät, kun sitä hieman kuumennetaan ja yhdistetään rasvaan. Kurkumatee on myös erinomaista ja parantavaa.

 

5 varastossa

Lisää toivelistalleTuote on jo toivelistalla.
Lisää toivelistalle
Sold By: Eluvägi
Tuotetunnus (SKU): HL401 Osastot: , , , , , Avainsanat tuotteelle , , ,

Kuvaus

Ravintoarvo 100 g: 1482kJ/354kcal, rasvaa 10 g, josta tyydyttyneitä rasvahappoja 3,1 g, hiilihydraatteja 65 g, josta sokeria 3,1 g, proteiinia 8 g, suolaa 0 g.

Alkuperämaa: Intia

Tuottaja: Health Link s.r.o., Tšekin tasavalta.

Luomutuotemerkki CZ-BIO-001. Tuotettu EU:n ulkopuolisessa maataloudessa.

Kurkuma on Etelä-Aasiasta peräisin olevan inkiväärin (jota kutsutaan myös keltaiseksi inkivääriksi) sukulainen, joka on myös itämaisen curryn ainesosa. Kurkuman aktiivinen ainesosa on kurkumiini, aine, jolla on voimakkaita terapeuttisia ominaisuuksia ja joka on maksan vahvistava aine. Se estää kasvainten muodostumista ja kasvua.

Käytä kurkumaa mustapippurin, cayennepippurin tai chilipippurin kanssa . Mustapippurin sisältämällä piperiinillä on terveyttä edistäviä ominaisuuksia. Se on bioaktiivinen alkaloidi, jota esiintyy myös esimerkiksi chilissä ja cayennepippurissa. Piperiini auttaa lievittämään päänsärkyä, pahoinvointia, nivelkipuja ja ruoansulatusongelmia, ja sillä on myös tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia.

Useat tutkimukset osoittavat, että tällä tulehduskipulääkkeellä on paljon vähemmän sivuvaikutuksia kuin tavallisilla ei-luonnollisilla antibiooteilla.

Mustapippurin piperiini lisää kurkumassa olevan kurkumiinin vaikutusta jopa 2000 prosenttia.

Lisäksi piperiini auttaa kehoa imeytymään kurkumiiniin paremmin. Mustapippuria ei tarvitse lisätä paljon – samalla tavalla kuin normaalisti lisäät mustapippuria ateriaan, lisäät mustapippuria kurkumaan samassa suhteessa.

Suositeltu päiväannos ja suurin sallittu saanti riippuvat henkilön ruumiinpainosta ja ruokailutottumuksista. Yleensä teelusikallinen kurkuma-pippuriseosta, jonka voit sekoittaa hunajaan tai lämpimään veteen, riittää vaikuttamaan. Jos maku on epätavallinen, lisää inkiväärijauhetta tai kanelia. Voit myös kokeilla sekoittaa niitä kookosöljyyn.

Kuten aina – aloita pienemmillä annoksilla.

Kurkuman yliannostuksen yhteydessä voi esiintyä lievää pahoinvointia, päänsärkyä tai ihon punoitusta.

Lähteet: organicfacts.net, healthline.com.

Käyttökohteet. Koska kurkuma on rasvaliukoinen aine, sen terapeuttiset ominaisuudet lisääntyvät, jos sitä hieman kuumennetaan ja yhdistetään rasvaan. Kuitenkin myös kurkumatee on erinomaista ja parantavaa.

Yksinkertainen resepti kurkumateelle:

3 kasattua teelusikallista kurkumaa.

1 teelusikallinen jauhettuja neilikoita.

2 korotettua teelusikallista jauhettuja kardemummapaloja.

2 teelusikallista kanelia

2 teelusikallista jauhettua inkivääriä (myös tuore inkivääri sopii) noin 1,5 litraa vettä.

Lisää vesi mausteisiin ja kiehauta. Hauduta miedolla lämmöllä 10 minuuttia, jotta tee saa mausteiden runsaan maun ja terveysvaikutukset. Anna kurkumateen jäähtyä sopivaan lämpötilaan ja lisää hunajaa maun mukaan. Vältä hunajan lisäämistä liian kuumaan teehen, sillä se tuhoaa hunajan sisältämien entsyymien toiminnan. Voit halutessasi lisätä teehen myös manteli- tai pähkinämaitoa. Nauti terveydestäsi!

Lähde: S:

Liisu Orav

www.telegram.ee

Tutustu myös

Kurkum 200g BIO
Kurkuma 200g BIO
5.70 €