Mitä eroa on MCT-öljyn ja kookosöljyn välillä?
Keskipitkäketjuinen triglyseridiöljy (MCT-öljy) ja kookosöljy ovat rasvoja, jotka ovat kasvattaneet suosiotaan ketogeenisen tai ketodieetin rinnalla. Vaikka niiden ominaisuudet ovat päällekkäisiä, nämä kaksi öljyä koostuvat erilaisista